Nachdenklich

„Es gibt drei Wege, klug zu handeln:

1. Durch Nachahmen – das ist der leichteste.
2. Durch Nachdenken – das ist der edelste.
3. Durch Erfahrung – das ist der bitterste.“


- Konfuzius

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Die alte Straße

Mögest Du die Kraft haben,
die Richtung zu ändern,
wenn Du die alte Straße
nicht mehr gehen kannst.

Irischer Segenswunsch

Glad

Always remember to forget
The things that made you sad.
But never forget to remember
The things that made you glad.

- Irish saying

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Schöne Weihnachten!!!

                    Bild:  Jörg Linder


Schöne Weihnachten!!!




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Longevity

An old Irish recipe for longevity:
Leave the table hungry.
Leave the bed sleepy.
Leave the table thirsty.

- Irish Saying

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Der eine wartet, dass die Zeit sich wandelt,

„Der eine wartet, dass die Zeit sich wandelt,
der andere packt sie an und handelt!"

Dante Alighieri


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Zu starr

"Wenn du zu weich bist, wirst du zerschmettert werden; wenn du zu starr bist, wirst du gebrochen werden, wenn du zu hart bist, wirst du Wunden verursachen und wenn du zu scharf bist, wirst du verletzen.“  

- Hafis

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Tu es

   Bild:  Jörg Linder



Tu es

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Schauriges Halloween

                  Bild:  Jörg Linder


Schauriges Halloween



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DIE Quittung

                  Bild: Jörg Linder


DIE Quittung




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Chin-Up-Training

         Bild: Jörg Linder



Chin-Up-Training for beginners

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Exercise daily

"Think positively, exercise daily, eat healthy, work hard, worry less."

fitogram.at 

 

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                Bild:  Jörg Linder
 

Le Haut-Koenigsbourg (F)





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Dem Himmel so nah

               Bild: Jörg Linder



Dem Himmel so nah




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Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining:

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Chinesisch lernen

Michael Phelps: 

"Chinesisch zu lernen, ist für mich schwieriger, als acht Goldmedaillen im Schwimmen zu gewinnen. Das ist das Schwierigste, was ich in meinem Leben bisher versucht habe."
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Silber gewinnen

"Es ist besser, Silber zu gewinnen, als Gold zu verlieren" 
 Sandra Auffarth, deutsche Reiterin und Silbermedaillengewinnerin in Rio

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Olympiasieger und Dschungelkönig

„In einem Land, in dem ein Olympiasieger 20.000 Euro Prämie bekommt und ein Dschungelkönig 150.000 Euro sollte sich niemand über fehlende Medaillen wundern"

 (Kurzbahn-Weltmeister Markus Deibler)

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"A" wie Athletiktraining

         Bild: Jörg Linder


"A" wie Athletiktraining

- Einsatzmöglichkeiten

- Trainingsschwerpunkte

- Trainingsgestaltung 

- Athletiktraining für Läufer

- Schnelligkeit

- laufspezifische Kraft

So geht´s: 

http://www.aktiv-training.de/download/2013/02_02.04.13/Athletiktraining-und-Laufkoordination.pdf


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Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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Heute

„Heute ist das Morgen, über das wir uns gestern den Kopf zerbrachen.“ 

- unbekannt
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Vineyard-running

                 Bild: Jörg Linder


Hill- and vineyard-running 



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Erfahrungen machen

"Die Weisheit eines Menschen misst man nicht nach seinen Erfahrungen, sondern nach seiner Fähigkeit, Erfahrungen zu machen."
 
- George Bernard Shaw

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Trimm Dich!!!

                  Bild: Jörg Linder


Trimm Dich!!!




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Anforderungen

"Ein Merkmal großer Menschen ist, dass sie an andere weit geringere Anforderungen stellen als an sich selbst."

- Marie von Ebner-Eschenbach 

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Der Kragen platzt

"Humor ist der Knopf, der verhindert, dass uns der Kragen platzt."

Joachim Ringelnatz 

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Run up the hills

                 Bild: Jörg Linder



Run up the hills




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4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – wieder am Sonntag, 24.07.2016 –
Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

Infos zum Kinder- und Jugendtraining (in Bühl, BAD-Steinbach und Bühlertal):

https://triabuehlertal.wordpress.com/
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.....zum Ausscheiden der Engländer gegen Island:

Reporter: „Wie hatte sich das Team von 1966 gegen Island geschlagen?“ 

Sir Bobby Charlton: „Wir hätten 1:0 gewonnen.“ 

Reporter: „… nur 1:0?“ 

Charlton: „Ja, die meisten von uns sind schon über 70.“
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Matchplan - Kategorie: Einfach

"Ball rund muß in Tor eckig"

- Helmut Schulte
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Fußball-Island

"Wir waren sehr gut organisiert. Sowohl mental als auch vom physischen hat alles gepasst. Wir haben uns großartige Chancen herausgespielt, deshalb haben wir den Sieg verdient. Ich denke, dass Team hat gezeigt, was es kann. Die Spieler waren großartig."

Lars Lagerbäck (Chefcoach Island)

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Ortenau-Fitness

              Bild:  Jörg Linder



Morning-Fitness in der Ortenau



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4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – Sonntag, 24.07.2016 –

Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

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Bring´ Farbe in dein Leben

 Bild:  Jörg Linder


Bring´ Farbe in dein Leben


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4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – wieder am Sonntag, 24.07.2016 –
Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/
 
Anmeldung / Online:

http://tria-buehlertal.de/anmeldung/

Infos zum Kinder- und Jugendtraining (in Bühl, BAD-Steinbach und Bühlertal):

https://triabuehlertal.wordpress.com/
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Around Baden-Baden-Neuweier

              Bild: Jörg Linder
 

Around Baden-Baden-Neuweier



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Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining:

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Entfaltungsmöglichkeiten

                 Bild: Jörg Linder



Alle Entfaltungsmöglichkeiten nutzen



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Freude

"Eine Freude vertreibt hundert Sorgen." 

- Fernöstliche Weisheit
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I´ll create something wonderful

  Bild: Jörg Linder



TODAY isn´t just another day, today I´ll create something wonderful.






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Kettlebell für Einsteiger:  

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Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 


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Kraftausdauer spezial

                  Bild:  Jörg Linder



Das Ulmer Münster

>> Treppen- und Turmsteigen << (statt Aufzug fahren, wobei es im Ulmer Münster sowieso nur Treppen gibt)

Kraftausdauer spezial

143HM verteilt auf 768 Treppenstufen




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The future

 “The best way to predict the future is to invent it.”  

 

- Alan Kay

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Von Sklaven und Schulden

"Am Anfang hieß es Sklavendienst. 

Danach nannte man es Frondienst. 

Jetzt heißt es Schuldendienst. 

Sklavendienst funktionierte mit Ketten. 

Frondienst mit Abhängigkeit. 

Schuldendienst funktioniert durch mangelnde ökonomische Bildung."

 

- Gerald Hörhan

 

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